Raafat Desktop Stickers 2.82 MAS macOS
Tu pensamientos son la fuente de tus emociones y estado de ánimo. Las conversaciones que tienes con tú mismo pueden ser destructivas o beneficiosas. La mayoría de las personas necesita aprender cómo cultivar pensamientos positivos y disipar los negativos. Desktop Stickers te ayuda a repetir diálogos internos positivos cada día.
El diálogo interno puede mejorar tu desempeño y bienestar general. Por ejemplo, la investigación muestra que el diálogo interno puede ayudar a los atletas con su desempeño. El diálogo interno es una parte enorme de nuestra autoestima.
Ejemplos 1- Negativo: Estoy sobrepeso. Positivo: “Soy fuerte, soy capaz, quiero ponerme en forma para mí.”
2- Negativo: “Perdí el proyecto. Positivo: Puedo alcanzar mi objetivo paso a paso.”
3- Negativo: “No me gusta lo que está pasando aquí.” Positivo: “Acepto las cosas que no puedo cambiar, cambiaré las cosas que puedo.”
Compatibilidad: macOS 10.15 o posterior
Mac App Store https://apps.apple.com/app/desktop-stickers/id1481768883
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