Descripción
Nombre: Vitamin-R para Mac
Versión: 2.43
Fecha de lanzamiento: 18 de octubre de 2016
Plataforma Mac: Intel
Versión del sistema operativo: OS X 10.10 o posterior
Tipo(s) de procesador y velocidad: 64 bits
Sitio web: http://www.publicspace.net/Vitamin-R/index.html
Descripción general:
Vitamin-R crea las condiciones óptimas para que tu cerebro funcione al máximo, estructurando tu trabajo en breves períodos de actividad altamente concentrada y libre de distracciones, alternando con oportunidades de renovación, reflexión e intuición.
Las funciones integradas de registro de tareas y estadísticas generan un impulso positivo hacia la productividad al proporcionar retroalimentación visible sobre tu progreso y logros.
Características
・Divide tu trabajo en intervalos de tiempo. Vitamin-R descompone tareas grandes y vagamente definidas en una serie de “intervalos de tiempo” cortos de entre 10 y 30 minutos, cada uno con objetivos específicos, fácilmente alcanzables y accionables. Durante estos intervalos, te mantiene enfocado en lograr solo este objetivo y te proporciona mecanismos para lidiar con interrupciones, poca concentración, etc.
・Comienza. Vitamin-R se concentra en ayudarte a comenzar, permitiéndote superar la resistencia de la procrastinación y crear un ciclo de retroalimentación positiva de pequeños logros que te acercan a tus objetivos finales. Experimentarás menos estrés causado por plazos inminentes y una falta de dirección clara, lo que te permitirá disfrutar de descansos sin culpa que permitan que surjan tu intuición y creatividad.
・Encuentra tu ritmo. Cada uno de nosotros es diferente. Descubrir qué funciona mejor para ti es la clave para una verdadera productividad. Vitamin-R te ayuda dándote las herramientas para obtener más conciencia de cómo usas tu tiempo, qué te funciona y qué no. Armado con este nuevo conocimiento, puedes eliminar patrones de trabajo improductivos y descubrir el ritmo de trabajo que mejor se adapte a ti.
・Sácalo de tu cabeza rápidamente. ¿Sabías que tu memoria a corto plazo solo puede retener 4-6 “fragmentos” de información? La más mínima interrupción y todo se pierde, y tienes que empezar desde cero. Por eso Vitamin-R te proporciona el “Now and Later Board”, completo con la magia de FastType, para darte un lugar donde volcar rápidamente todas esas cosas que pasan por tu cabeza y permitirte regresar rápidamente a tu tarea.
・Hazlo tuyo. Vitamin-R se integra en tu vida en lugar de intentar dominarla. Puedes usarlo ocasionalmente para superar la procrastinación o bloqueos mentales, o reorganizar toda tu vida laboral en torno a los conceptos que incorpora. Complementa en lugar de reemplazar a los gestores de listas de tareas tradicionales, como Things u OmniFocus, para los cuales existen integraciones directas.
・¡Ahora con sincronización en la nube! Si trabajas habitualmente en varias Mac, te encantará la nueva capacidad de Vitamin-R para sincronizar sin esfuerzo tu registro de intervalos de tiempo a través de la nube utilizando el servicio gratuito Dropbox. La configuración es tan fácil como marcar una casilla.
・Recupera el arte perdido de la concentración alegre. Supera la procrastinación. Redescubre la motivación dentro de ti.
Novedades en la versión 2.43:
・Esta versión revierte la nueva implementación de deslizamiento que utilizaba el nuevo controlador de navegación de macOS. Nota: Parece haber problemas de interfaz de usuario en OS X 10.11 El Capitan y posibles fallos cuando las personas usan la navegación por teclado muy, muy rápido. Sabía que era un gran cambio subyacente con muchos riesgos, pero estaba seguro de haberlo probado suficientemente y es esencial para avanzar la herramienta. Supongo que no soy un deslizador lo suficientemente rápido… ¡Lo siento, chicos!
